国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      胃腸脹氣吃什么食物好
      2023-03-08 16:09:36收聽-
      手機瀏覽
      用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
      胃腸脹氣吃什么食物好
      語音內(nèi)容
      胃腸脹氣都是由于體內(nèi)的消化功能不好,是有消化不良的表現(xiàn)。平時要注意飲食調(diào)理,忌食容易產(chǎn)生脹氣的食物。例如吃鹽太多或者盡量避免包裝食品、油炸食品,多吃新鮮的水果蔬菜以及全麥制品。還有一種情況就是乳糖不耐受也容易產(chǎn)生脹氣。再有豆類制品,還有包括西蘭花、花椰菜、卷心菜這類蔬菜食物也會容易產(chǎn)生脹氣情況。那么為了減輕脹氣癥狀,可以加入纖維食品,擺脫脹氣的煩惱,例如麥麩、玉米、糙米、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜都是可以的。
      感染內(nèi)科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒有更多了