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張金鋒
主治醫(yī)師

濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

胃潰瘍適合吃什么水果

2023-07-02 13:01

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語音內(nèi)容

胃潰瘍對(duì)于飲食的要求，其實(shí)是很高的，不僅表現(xiàn)在平時(shí)的吃飯上，還表現(xiàn)在對(duì)于蔬菜、水果的選擇之上，選擇的好對(duì)于胃潰瘍的恢復(fù)就有利，選擇的不好可以適得其反。所以，胃潰瘍吃什么水果好，尤其重要。建議大家可以多吃紅色的水果，可以吃葡萄、藍(lán)莓、草莓等水果，因?yàn)楹星嗷ㄋ兀己锌寡趸瘎?，可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌。另一種就是天然維生素C的水果，紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等，水果中含有豐富的維生素C，不僅具有正常的營(yíng)養(yǎng)功能，而且是抗天然抗氧化劑。再就是木瓜，是合胃的脾性，可以適當(dāng)養(yǎng)生，做胃食物。干果不能少，干果中含有大量的不飽和脂肪酸和維生素E，能補(bǔ)充人體必需的不飽和脂肪酸。再就是吃水果要注意，空腹或吃蛋白質(zhì)時(shí)應(yīng)避免吃酸澀水果，如柿子、香蕉等。這些水果含有較高的空腹時(shí)會(huì)刺激腸胃，引起不適。

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