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胃里燒灼感，是由于胃酸分泌過多導致的胃反酸的癥狀，一般是因為胃消化功能不好或者伴有慢性胃炎、慢性食管炎的表現(xiàn)。由于飲食結構不合理，例如喜食辛辣刺激、油膩、寒涼的食物，由于飲食不規(guī)律，三餐不定時不定量，暴飲暴食。此外，過度勞累、吸煙、喝酒或者服用某些對胃有損害的藥物，都可能會引起胃反酸。平時建議多吃溫熱、易消化的食物，可以吃些牛奶和酸奶，緩解胃酸反流的癥狀。如果癥狀比較嚴重，可以考慮用藥治療，比如奧美拉唑、鋁碳酸鎂口服液、達喜。