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楊文學(xué)

主治醫(yī)師

德馭醫(yī)療馬鞍山總醫(yī)院

心血管內(nèi)科

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胃不舒服吃什么

2023-03-29 08:08:02收聽：-

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胃不舒服吃什么

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胃不舒服可以多吃一些粥類，多喝些清淡的湯類，這些會幫助胃消化。堅決不要吃生冷的飯菜，這樣會加重胃腸道的壓力。還可以多吃一些溫和類的蔬菜，比如南瓜、薺菜、卷心菜、花菜等?？梢远喑砸恍睾偷娜忸悾~、鰱魚、草魚、蝦米、羊肉、雞肉以及禽類等。可以多吃一些溫和的水果，比如蘋果、桃子、木瓜、胡桃等。在此要強(qiáng)