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胃部黏膜受到不正常刺激時，如暴飲暴食、食用辛辣刺激、油膩、寒涼的食物或食用腐敗變質受污染食物時，會產生胃黏膜受損。胃黏膜受損的一般癥狀有腹痛、腹脹、反酸、燒心、噯氣、反流、嘔吐、腹瀉、便秘等。標志胃黏膜遭受了不同程度的損傷。比較輕微的損傷如黏膜充血、水腫，嚴重會導致胃黏膜糜爛、潰瘍甚至出血、穿孔。出現胃黏膜損傷，可以通過飲食調理保護胃部黏膜，可以多食用牛奶、酸奶等保護胃黏膜的食物。注意清淡飲食、規(guī)律飲食、合理飲食，注意食物葷素搭配。也可以服用嗎丁啉、斯達舒、三九胃泰顆粒、保和丸來調節(jié)胃腸道功能。