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早上起來尿黃
2023-03-25 12:37:16收聽：-
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早上起來尿黃
語音內(nèi)容
晨起排尿出現(xiàn)尿液深黃的顏色的這個情況，一般是正常的生理現(xiàn)象！使人們由于睡眠過程中不能夠飲水造成的。主要是人體內(nèi)在睡眠中分泌抗利尿激素，所以造成尿液的濃縮。這個現(xiàn)象是正常的生理現(xiàn)象，可以通過睡前兩小時內(nèi)增加飲水量來改善。但是一般的情況下，不建議在睡前兩小時內(nèi)飲水，否則容易增加。夜起的現(xiàn)象，造成睡眠質(zhì)量下降。正確的飲