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一天中血壓什么時候最高
2023-04-21 17:12:10收聽:-
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一天中血壓什么時候最高
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普遍人群的資料中,一天中血壓大概有兩個高峰,一個是晨起的時候,可能會有一個高峰,還有下午的時候可能會有一個高峰。但是每一個人什么時候血壓高是不一樣的,所以要進行動態(tài)血壓的監(jiān)測,來看什么時候的血壓是最高的。吃藥的時間就要調(diào)整到最高血壓之前,要進行服藥,所以每一個人具體的服藥方式也是不同的。血壓是有時間特征的,所以在用什么藥物治療,或者是什么時候進行服藥,要進行確定的時候,要了解一下自己血壓的特點。
如果平時一到上班的時候,就比較高,下午回來以后一直到晚上睡覺都挺好,然后早上起來也沒事,上班時間就比較高,跟交感興奮度比較高有關(guān)系。這時血壓最高點可能就不是凌晨晨起或者傍晚的這種時段,需要調(diào)整情緒、生活方式,如果仍然不能解決,要吃β受體阻滯劑,在早上起來吃,控制白天的情況,可能把血壓控制的平穩(wěn)。如果是半夜血壓高的比較明顯,晨起血壓很高,白天清醒狀態(tài)下,工作狀態(tài)下血壓反而下來了,要看是不是有呼吸睡眠暫停的狀況。如果是有,要解決這種狀況,解決夜間低氧狀況,這樣血壓高峰就不會是在那個時段了。然后再看是不是真的是血壓高,如果是血壓高,血壓還是不能控制,或甚至還是那樣的階段,就要在睡前加一片降壓藥,要根據(jù)年齡、血壓的特征來選降壓藥,控制血壓會好一點。有呼吸睡眠暫停的問題是需要解決的,因為不解決,需要的藥量就會比較大,會處于一種低氧狀態(tài),不光是血壓問題,還會對機體造成影響。
如果平時一到上班的時候,就比較高,下午回來以后一直到晚上睡覺都挺好,然后早上起來也沒事,上班時間就比較高,跟交感興奮度比較高有關(guān)系。這時血壓最高點可能就不是凌晨晨起或者傍晚的這種時段,需要調(diào)整情緒、生活方式,如果仍然不能解決,要吃β受體阻滯劑,在早上起來吃,控制白天的情況,可能把血壓控制的平穩(wěn)。如果是半夜血壓高的比較明顯,晨起血壓很高,白天清醒狀態(tài)下,工作狀態(tài)下血壓反而下來了,要看是不是有呼吸睡眠暫停的狀況。如果是有,要解決這種狀況,解決夜間低氧狀況,這樣血壓高峰就不會是在那個時段了。然后再看是不是真的是血壓高,如果是血壓高,血壓還是不能控制,或甚至還是那樣的階段,就要在睡前加一片降壓藥,要根據(jù)年齡、血壓的特征來選降壓藥,控制血壓會好一點。有呼吸睡眠暫停的問題是需要解決的,因為不解決,需要的藥量就會比較大,會處于一種低氧狀態(tài),不光是血壓問題,還會對機體造成影響。
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