懷孕吃紅豆好嗎
2023-08-06 10:28:28收聽:-
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懷孕吃紅豆好嗎
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在孕期可以吃紅豆,它在醫(yī)學(xué)上也是屬于一味藥材叫赤小豆,有藥用價值,所以紅豆臨床是藥用作用,有消腫利尿、健脾益胃這樣的功效。這個紅豆當(dāng)中還有大量的營養(yǎng)物質(zhì)和纖維素,所以在孕期孕婦可以吃紅豆,可以補血、養(yǎng)血,在孕晚期時如果孕婦出現(xiàn)下肢水腫情況,可以口服紅豆熬的粥來消腫利尿。再有因為紅豆有健脾益胃的功效,在食欲不佳的情況下可以吃紅豆來調(diào)理,所以孕期可以適當(dāng)吃紅豆,對于預(yù)防便秘、調(diào)理脾胃是有幫助的。
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