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月經(jīng)紊亂只是表面的現(xiàn)象，我們關(guān)心的是背后月經(jīng)不調(diào)的原因。月經(jīng)不調(diào)的原因涵蓋了很多，要通過影像學(xué)、抽血把原因找到后，才能根據(jù)疾病看是通過手術(shù)解決，還是通過吃藥，還是通過其他的方法，有些人是因為肥胖導(dǎo)致的代謝障礙導(dǎo)致的激素紊亂，這部分病人通過減肥就能調(diào)整月經(jīng)，而不是只通過食療吃哪些