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主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

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吃什么可以清肺排毒

2023-01-03 11:24:00收聽：-

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吃什么可以清肺排毒

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語音內(nèi)容

白色的食物對肺有好處，具有清肺潤肺的作用，如白蘿卜、銀耳、百合、燕麥、山藥、蓮藕，排毒食物可以吃點蓮子心、苦瓜、木耳、茼蒿菜等。白蘿卜含有豐富的糖類化合物、維生素以及微量元素，適量食用白蘿卜，可以起到潤腸通便、生津健脾、止咳化痰的作用，對于吸附排除肺部、腎臟等器官有害物質(zhì)，也具有較好的功