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      晚上老是睡不著是什么原因
      2023-03-31 14:28:14收聽-
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      晚上老是睡不著是什么原因
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      晚上老是睡不著又叫做入睡困難,是失眠癥的一種類型,其原因有很多種,主要有以下幾個方面:
      1、心理方面的因素,比如焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征等,這種情況需要通過??漆t(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)、心理干預(yù)才能夠得到有效的緩解。
      2、病理性的因素,比如呼吸道疾病