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口臭考慮和以下幾個因素有關，即口腔衛(wèi)生習慣不好、進食太多、便秘、心理因素等。如果是口腔衛(wèi)生習慣不太好，建議每天早、晚必須刷牙，進食后及時刷牙清潔口腔，必要時還可以定期就診牙醫(yī)進行檢查清洗。
在吃了大蒜等氣味比較刺激的食物后，可以用茶葉進行清潔氣味。如果進食太多，導致食物積聚于胃內，可以服用消食片、益生菌等加速消化。如果便秘，建議保持好的排便習慣，多喝水、多運動，多吃蔬菜、水果助于排便，壓力因素可以注意自我調節(jié)。