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肥胖是什么原因引起的
2023-06-15 17:04:29收聽：-
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肥胖是什么原因引起的
語音內(nèi)容
肥胖引起的原因有很多，有可能是吃太多高熱量、高脂肪的食物引起的，比如油炸食品、辛辣、刺激性食品等，食品中所含的熱量和油脂較多，可以進(jìn)入人體轉(zhuǎn)化為脂肪，造成人體發(fā)胖。通常減少高熱量、高脂肪的食物攝入即可改善。肥胖還可能是由于平時(shí)不注意鍛煉引起的，比如在飯后躺在床上休息、平時(shí)不