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      弱精吃什么
      2023-08-06 15:03:22收聽-
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      弱精吃什么
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      很多人說精子不好,飲食方面怎么調(diào)理,有些書籍,五花八門,建議是弱精是補(bǔ)精子,不是補(bǔ)身體,不要大魚大肉去吃。適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)海產(chǎn)品,還有堅(jiān)果類的,核桃、花生、南瓜子這些。
      水果類的獼猴桃、香蕉、梨子都可以吃,水果多攝入一點(diǎn)。治療一段時間之后再查一查,牛肉可以吃點(diǎn),其他的清淡飲食,低脂、高蛋白的飲食。注意到這些之后,自己覺得身體狀態(tài)比較好的時候,再到醫(yī)院,禁欲3-5天再查,當(dāng)然不要熬夜,沒有什么靈丹妙藥,一下能讓精子達(dá)到一個程度。
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