治療前列腺炎一般來說，最為推薦的就是生活行為健康方式的調(diào)整，具體健康生活行為方式的調(diào)整包括以下幾個方面：
第一、有四樣東西是前列腺炎的朋友所絕對不能夠觸碰的，就是煙、酒、辣椒和自行車。
第二、建議前列腺炎的患者要少坐，避免久坐，每一小時坐的時間不能超過40分鐘，大概的時間分配比是2:1，40分鐘坐的時間，20分鐘活動的時間。平時也要養(yǎng)成多運動、多鍛煉、多健身、多打球的良好習慣。
第三、希望患者能夠保持輕松愉悅，不要過分的緊張、焦慮和抑郁的心態(tài)，良好的心理狀態(tài)也是促進前列腺炎早日恢復必不可少的因素，同時前列腺炎朋友從事的工作不能特別緊張，否則也會加重前列腺炎的病情。另外，早起早睡，不要熬夜也是非常重要的。
第四、建議前列腺炎的患者要注意局部保暖，避免感冒和著涼，如果沒有生育要求的，建議病人每天都可以進行熱水坐浴，大概是20-30分鐘時間。對于有生育要求的朋友，因為過分的熱水坐浴，有的時候可能會影響精子的活力，建議做好局部保暖就足夠了。
大家經(jīng)常會存在一個誤區(qū)，就是認為前列腺炎這樣的疾病越少的性生活是越好的，其實恰恰相反，適度的積極有效的性生活或者是手淫，能夠促進精液的排泄，避免精囊炎、前列腺炎等疾病的進展和加重。所以結(jié)合臨床經(jīng)驗，一般建議患者每周至少要有1-2次的性生活或者是手淫，能夠保證一個規(guī)律的性生活，對前列腺炎的治療也是非常必要的。
