![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C3/32/570516B10B5E3E01EF6DBC9FA44BC332.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
來(lái)月經(jīng)時(shí)吃蘋果好不好
2023-10-31 20:56:35收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
來(lái)月經(jīng)時(shí)吃蘋果好不好
語(yǔ)音內(nèi)容
經(jīng)期抵抗力下降，應(yīng)多補(bǔ)充新鮮的水果、蔬菜，適當(dāng)吃些蘋果對(duì)身體是有益處的，蘋果具有清熱除燥、生津止渴、潤(rùn)肺開胃的功效，還能降低膽固醇，經(jīng)期食用蘋果可為身體補(bǔ)充維生素，還能預(yù)防經(jīng)期便秘。
蘋果中含有蘋果酸，可促進(jìn)身體新陳代謝減少脂肪堆積，經(jīng)期食用不用擔(dān)心體重增加。經(jīng)期也可食用一
蘋果中含有蘋果酸，可促進(jìn)身體新陳代謝減少脂肪堆積，經(jīng)期食用不用擔(dān)心體重增加。經(jīng)期也可食用一