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網(wǎng)球肘能治好嗎
2023-09-17 10:29:06收聽：-
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網(wǎng)球肘能治好嗎
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網(wǎng)球肘是指肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點處肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的。治療：一、保守治療，休息，避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其是禁止打網(wǎng)球。二、冰敷，冰敷肘關(guān)節(jié)外側(cè)，一天4次，一次15-20分鐘。三、也可以外用活血化瘀、消炎止痛藥物，改善代謝循環(huán)功能。四、可以