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網(wǎng)球肘能治好嗎
2023-09-17 10:29:06收聽(tīng):-
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網(wǎng)球肘能治好嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
網(wǎng)球肘是指肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的。治療:一、保守治療,休息,避免引起疼痛的活動(dòng),疼痛消失前不要運(yùn)動(dòng),尤其是禁止打網(wǎng)球。二、冰敷,冰敷肘關(guān)節(jié)外側(cè),一天4次,一次15-20分鐘。三、也可以外用活血化瘀、消炎止痛藥物,改善代謝循環(huán)功能。四、可以