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出虛汗應(yīng)該怎樣調(diào)理
2023-02-26 21:43:30收聽:-
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出虛汗應(yīng)該怎樣調(diào)理
語音內(nèi)容
出虛汗需要辨證,看是氣虛出汗,還是陰虛出汗、虛熱出汗。氣虛出汗就是神疲、乏力、納呆,甚至?xí)懈篂a表現(xiàn),可以用淮山、黃芪、黨參煲湯,效果是挺好的,或者適當(dāng)加點(diǎn)浮小麥、大麥茶、小麥茶可以喝一點(diǎn)。
如果手掌心出汗、心煩、口干、口苦的表現(xiàn),陰虛的可能性更大了??梢杂蒙硡?、玉竹、石斛、麥冬煲湯或者泡茶喝,可以有效的改善陰虛。如果體內(nèi)有濕熱,就要用清熱利濕的方法,用土茯苓煲湯,或者薏仁煲湯清去體內(nèi)濕熱。如果是虛熱,在清熱的同時(shí)要補(bǔ)陰液,用沙參、石斛、玉竹同時(shí)煲湯,也可以用夏枯草、菊花泡茶,清熱加滋陰雙管齊下。
如果手掌心出汗、心煩、口干、口苦的表現(xiàn),陰虛的可能性更大了??梢杂蒙硡?、玉竹、石斛、麥冬煲湯或者泡茶喝,可以有效的改善陰虛。如果體內(nèi)有濕熱,就要用清熱利濕的方法,用土茯苓煲湯,或者薏仁煲湯清去體內(nèi)濕熱。如果是虛熱,在清熱的同時(shí)要補(bǔ)陰液,用沙參、石斛、玉竹同時(shí)煲湯,也可以用夏枯草、菊花泡茶,清熱加滋陰雙管齊下。
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