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輕度脂肪肝是指彩超發(fā)現(xiàn)肝臟有脂肪沉積，并不是很嚴(yán)重，這種情況一般不會引起肝功能的損傷，即不會出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的升高，多半跟不良的飲食習(xí)慣以及運動鍛煉少有直接關(guān)系。建議有輕度脂肪肝時，通過飲食和運動調(diào)節(jié)，在飲食上要少吃油膩、油炸等容易誘發(fā)該病的食物，要戒酒。運動方面，建議適當(dāng)