![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/82/D1/5CFD1E75A6944F245B5770C16F9E82D1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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經(jīng)期注意事項有哪些
2023-12-30 15:16:35收聽：-
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經(jīng)期注意事項有哪些
語音內(nèi)容
女性月經(jīng)期是女性的特殊時期，由于在特殊期間內(nèi)盆腔充血，患者生理、心理都會發(fā)生變化。要想平安度過月經(jīng)期，要注意適當(dāng)休息，避免過勞、受涼。食物當(dāng)中需要富含營養(yǎng)，可以少量多餐或者均衡飲食，避免生冷、辛辣、刺激的食物。
另外經(jīng)期要注意衛(wèi)生，避免經(jīng)期的性生活和不必要的陰道檢查、手術(shù)操作等。經(jīng)期還要保持愉悅的
另外經(jīng)期要注意衛(wèi)生，避免經(jīng)期的性生活和不必要的陰道檢查、手術(shù)操作等。經(jīng)期還要保持愉悅的