国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

預(yù)防大腸腫瘤：第一、要改變飲食習(xí)慣，飲食的食譜還是多素少葷、高纖維素飲食，低鹽、低糖飲食方式，控制體重、定期規(guī)律的飲食習(xí)慣非常重要。另外吸煙，過(guò)多的攝入紅肉，紅肉就是豬肉、牛肉提倡吃白肉、魚(yú)肉。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些因素跟大腸癌高發(fā)都有關(guān)系，這是飲食生活習(xí)慣的調(diào)整。第二、一定要從理念上去認(rèn)識(shí)到疾病的危害性，認(rèn)識(shí)到它是可防、可治的，定期做體檢的篩查跟腸鏡的檢查，特別是屬于高危人群的，要更加密切地關(guān)注自己的腸道健康，這樣即使有問(wèn)題，早期發(fā)現(xiàn)，把它扼殺在搖籃里面，從預(yù)防角度來(lái)說(shuō)是非常重要的。