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    腰椎管狹窄能游泳嗎

    2023-08-08 08:57

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    腰椎管狹窄是因?yàn)檠档耐俗儗?dǎo)致椎間盤的突出,小關(guān)節(jié)處的增生、內(nèi)聚、黃韌帶的肥厚,使得椎管變得比較狹窄,壓迫了神經(jīng)引起局部的腰部的疼痛、腰骶部的疼痛或者腿部的疼痛。對(duì)于這一類病人早期可以保守治療,通過藥物、功能鍛煉。對(duì)于游泳是可以的,游泳這種方法是比較好的,也是鍛煉腰背肌的方法,對(duì)腰椎管狹窄,游泳不影響腰椎管狹窄病變的發(fā)展,在某種程度上游泳可以鍛煉腰背肌對(duì)腰椎管狹窄是有好處的。腰椎管狹窄,長(zhǎng)時(shí)間彎腰,長(zhǎng)時(shí)間坐的,這樣活動(dòng)應(yīng)該盡量的避免。

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