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血壓高的人可以吃松子嗎
2023-04-06 11:55:16收聽：-
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血壓高的人可以吃松子嗎
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高血壓患者可以適量吃松子，松子具有豐富的蛋白質(zhì)及大量的維生素，還含有豐富的脂肪酸、油脂、亞麻酸等，并且還含有多種維生素及微量元素，經(jīng)常食用可以使血管彈性增加，防止動脈粥樣硬化的形成。松子還具有防癌、抗癌的作用，還有消除疲勞的作用，對老年人是非常有好處的，所以老年人
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