七個月寶寶睡覺頭老是出汗，常見于以下幾種情況：
一、維生素D和鈣的缺乏，寶寶生后要補充維生素D，如果補充不及時會造成鈣吸收、利用障礙，出現(xiàn)神經(jīng)興奮的癥狀，出汗會比較多。另外會伴有易驚、夜睡不安、搖頭、枕禿等，要及時補充維生素D和鈣。
二、體溫調(diào)節(jié)的特點，寶寶白天比晚上核心溫度要高出0.5℃左右，晚上為了降低核心溫度，就需要靠出汗降低體溫。所以在睡覺之前洗個溫水澡，有助于降低核心溫度，減少出汗。
三、體液調(diào)節(jié)的特點，體液占體重的比例比較大，腎臟功能不成熟，從腎臟排泄的水比較少，會造成靠出汗調(diào)節(jié)的情況，所以出汗比較多。
四、環(huán)境溫度，體溫調(diào)節(jié)能力差，環(huán)境溫度過高、穿衣過多、包裹太嚴都會造成出汗的情況，要及時調(diào)整室內(nèi)溫度，不能過高，夏天可以開空調(diào)，要減少衣服和包被，有助于散熱。
五、過敏體質(zhì)，七個月睡覺老是出汗，有可能是過敏體質(zhì)所導致。中醫(yī)認為可能有脾虛，要注意孩子是否有過敏體質(zhì)，給予積極的治療。
出汗的原因很多，要及時的擦干汗液，減輕對皮膚的刺激。另外要補充水分，防止出現(xiàn)脫水。出汗會造成鋅的丟失過多，要及時補充鋅，防止出現(xiàn)缺鋅的癥狀。
