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月經(jīng)期間能吃石榴嗎
2023-10-03 11:03:46收聽：-
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月經(jīng)期間能吃石榴嗎
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女性在月經(jīng)期間可以適量吃點石榴，對月經(jīng)沒有太大影響，且對身體健康非常有益。石榴含有豐富的維生素B和維生素C，而且含有豐富的微量元素和各種礦物質(zhì)等，含有比較多鈣、磷、鉀和有機酸、糖類、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有養(yǎng)胃、幫助消化等功效。
女性在月經(jīng)期間適量吃石榴，可以及時補充身體丟失的各種營養(yǎng)元素，還可以
女性在月經(jīng)期間適量吃石榴，可以及時補充身體丟失的各種營養(yǎng)元素，還可以