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懷孕了為什么愛(ài)做春夢(mèng)
2023-12-18 23:00:22收聽(tīng):-
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懷孕了為什么愛(ài)做春夢(mèng)
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕初期孕婦容易做春夢(mèng),關(guān)鍵是身體的激素水平改變巨大,造成睡眠質(zhì)量不好,沒(méi)有進(jìn)入到深睡眠的狀況。
做夢(mèng)是一個(gè)非常正常的生理學(xué)狀況,跟睡眠的質(zhì)量、睡眠時(shí)間長(zhǎng)短和水平是有關(guān)系的,睡眠質(zhì)量越不好做夢(mèng)越多,所以精神壓力大、情緒郁結(jié)的孕婦容易做夢(mèng)。
孕后一定要對(duì)寶寶不要太過(guò)于關(guān)注,這樣容易患上
做夢(mèng)是一個(gè)非常正常的生理學(xué)狀況,跟睡眠的質(zhì)量、睡眠時(shí)間長(zhǎng)短和水平是有關(guān)系的,睡眠質(zhì)量越不好做夢(mèng)越多,所以精神壓力大、情緒郁結(jié)的孕婦容易做夢(mèng)。
孕后一定要對(duì)寶寶不要太過(guò)于關(guān)注,這樣容易患上