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咸菜吃了會(huì)長胖嗎
2023-11-02 14:24:53收聽：-
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咸菜吃了會(huì)長胖嗎
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咸菜本身含熱量低，不會(huì)引起發(fā)胖。咸菜是各種蔬菜經(jīng)腌制而成，含脂肪量少，糖分低，所以吃咸菜不會(huì)引起發(fā)胖。但吃咸菜會(huì)刺激食欲，使食欲增加，經(jīng)常吃咸菜會(huì)使食量增多，長久下去會(huì)使人發(fā)胖。
咸菜屬于腌制品，里面含有致癌因子亞硝酸鹽，長久食用有誘發(fā)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。另外，咸菜里面含鹽量較高，經(jīng)常食用使身體攝入過多
咸菜屬于腌制品，里面含有致癌因子亞硝酸鹽，長久食用有誘發(fā)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。另外，咸菜里面含鹽量較高，經(jīng)常食用使身體攝入過多