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豆腐、白菜有著很好的潤燥作用，對(duì)于肺燥，所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血，適當(dāng)吃一些豆腐、白菜，都能夠很好的清除肺熱，緩解肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血。
豆腐、白菜還能夠很好的清除腸燥，對(duì)于腸燥，所導(dǎo)致的大便秘結(jié)、排便困難，適當(dāng)吃一些豆腐、白菜，都能夠有著很好的清除腸燥降火，緩解和預(yù)防便秘的作用，也會(huì)非常的強(qiáng)。
豆腐、白菜還能夠和中益氣、健脾開胃，對(duì)于中氣不足，所導(dǎo)致的容易疲勞，如果適當(dāng)吃一些豆腐、白菜，都有著很好的和中益氣和增強(qiáng)身體素質(zhì)的功效。