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石彬
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

耳鼻喉科

鼻孔是輪流休息的嗎

2023-07-01 22:48

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語(yǔ)音內(nèi)容

鼻孔是輪流休息，也就是雙側(cè)鼻孔是交替性工作，一個(gè)鼻孔在工作時(shí)，另外一個(gè)鼻孔進(jìn)出的氣體會(huì)明顯減少，是正常的生理現(xiàn)象，它具有很重要的意義：1、保護(hù)鼻腔，正常情況下會(huì)出現(xiàn)一個(gè)鼻腔的鼻甲充血、腫大，另外一個(gè)鼻甲相對(duì)充血減輕，此消彼長(zhǎng)，呼吸時(shí)總有一個(gè)鼻孔進(jìn)氣多，一個(gè)鼻孔進(jìn)氣少，這是為了保護(hù)患者自己。2、鼻孔交替工作有利于患者睡眠，因?yàn)樗邥r(shí)總是出現(xiàn)雙側(cè)鼻孔交替呼吸，使患者不會(huì)采取一個(gè)姿勢(shì)睡眠，促進(jìn)患者在睡眠時(shí)不停翻身，有助于睡眠質(zhì)量提高，也有利于身體恢復(fù)。

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