2023-09-17 09:16
大腿內(nèi)側(cè)的肉怎么減
擅長: 中醫(yī)內(nèi)科、婦科常見疾病,如冠心病、咳嗽、慢性胃腸病、...
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局部的肥胖可以考慮局部按摩來調(diào)理,也可以通過運動平躺或者是半躺伸腿運動調(diào)理,也可以通過走路來調(diào)理腿部的肥胖肌肉。規(guī)律生活均衡飲食,避免熬夜,避免長時間的久坐,避免熬夜,平時要多吃蔬菜水果,粗纖維的食物,避免服用高脂肪類的食物,也可以考慮微針治療和針灸治療等等。不建議藥物減肥或者是節(jié)食減肥,最好通過運動來調(diào)理。
徐艷娟 副主任醫(yī)師
路臻 副主任醫(yī)師
王一清 主治醫(yī)師
郭立芳 主任醫(yī)師
張?zhí)禊i 副主任醫(yī)師
張維嘉 副主任醫(yī)師
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