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副主任醫(yī)師

黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

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血糖高的孕婦食譜有哪些

2023-12-21 19:58:47收聽：-

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血糖高的孕婦食譜有哪些

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孕婦血糖高既要控制血糖，又要保障足夠的營養(yǎng)，飲食上要少糖、少鹽、少油，早餐吃營養(yǎng)粥，如皮蛋瘦肉粥、南瓜小米粥、牛奶燕麥粥、紫米紅豆粥等，既營養(yǎng)豐富又容易消化，含糖量低不會造成血糖升高。
午餐可選擇新鮮的蔬菜、含糖量低的水果、主食，同時多喝營養(yǎng)湯，包括山藥豆腐