女人陰道松弛怎么辦
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女人陰道松弛怎么辦
胡春杰主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各式宮腔鏡手術(shù)（包括子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤、粘膜下肌瘤、縱膈子宮等切除術(shù)）及腹腔鏡下的子宮全切術(shù)、淋巴結(jié)清掃術(shù)，子宮內(nèi)膜癌及早期卵巢癌的全面分期手術(shù)，尤其擅長(zhǎng)婦科良惡性腫瘤（尤其是宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌）的標(biāo)準(zhǔn)化診治。
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首先應(yīng)該采取運(yùn)動(dòng)來(lái)改善的，可以選擇多做深蹲運(yùn)動(dòng)和縮陰運(yùn)動(dòng)的，可以明顯改善肛門括約肌和盆腔肌肉，改善陰道松弛，同時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院抽血檢查下性激素水平，一般在來(lái)月經(jīng)的第三天抽血檢查下，然后針對(duì)性調(diào)理，尤其是雌激素水平，應(yīng)該盡早改善，平時(shí)可以多吃些富含植物雌激素的食物，比如黃豆，小米和黑豆，蜂皇漿，阿膠，鹿胎膏等，都可以改善女性松弛。同時(shí)也要排除陰道炎引起的陰道松弛。
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