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    起床后頸椎疼怎么回事

    2023-06-11 12:55

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    起床以后出現頸椎疼痛,主要見于頸椎的小關節(jié)紊亂。
    在夜晚睡眠的時候由于局部受涼或枕頭不舒適,過高或者過矮以及枕枕頭的方式不正確,頸部缺少枕頭的承托,從而導致頸椎出現相應的負荷和牽拉、勞損,出現頸椎小關節(jié)紊亂。
    會導致局部出現疼痛的癥狀,頸部活動的時候癥狀會出現加重,患者因為疼痛而不敢活動頸部。
    出現這種情況,建議患者上醫(yī)院進行相應的檢查,明確診斷以后可以采取適度的牽引、按摩恢復頸椎的關節(jié)對位、對線關系,從而緩解壓疼痛癥狀。
    在日常生活中要保護好頸部,避免受涼,在睡眠的時候枕頭的高度要適宜,枕枕頭一定要將頸部和頭部都放在枕頭上,不要僅僅枕頭,這樣往往會造成頸部的勞損和損傷。

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