![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3B/B7/51BD0B674E143C55F0D8CDCF1F8A3BB7.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
孕婦吃什么青菜好
2023-01-02 09:46:57收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
孕婦吃什么青菜好
語音內容
孕婦在懷孕期間的飲食攝入，對于胎兒的發(fā)育具有非常重要的作用：1、菠菜，是最常見、最普通的一種蔬菜，但是對于妊娠期的女性卻是非常適合的一種蔬菜，菠菜中的鐵元素含量很高，可以有效的預防和緩解妊娠期缺鐵的癥狀，并且能夠緩解便秘，2、油麥菜，含有非常豐富的葉酸，在懷孕早期的女性應當適當?shù)亩喑孕┯望湶?，可以補充葉
微信咨詢更方便
使用微信掃描下方二維碼，立即咨詢
