![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/93/1C/A007F2B3F9C57AAED99C072BF2F7931C.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕期拉肚子吃什么食物好
2023-02-17 11:36:43收聽(tīng)：-
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孕期拉肚子吃什么食物好
語(yǔ)音內(nèi)容
在懷孕期間出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，應(yīng)該注意清淡飲食，可以適量的喝小米粥，熬小米粥的時(shí)候可以適量的加入大棗、山藥、枸杞，具有暖胃、養(yǎng)胃、調(diào)理脾胃的作用，能夠緩解拉肚子的現(xiàn)象，此類食物比較容易消化和吸收，并不會(huì)造成胃腸的負(fù)擔(dān)過(guò)重，在懷孕期間適量的喝小米粥，對(duì)改善拉肚子效果比較好。