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有糖尿病可以吃香蕉嗎

2023-04-26 15:26:04收聽(tīng)：-

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有糖尿病可以吃香蕉嗎

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糖尿病患者可以適量吃一些香蕉，香蕉的脂含量非常低，糖的含量相對(duì)會(huì)高一些，但是糖尿病患者可以適量吃香蕉。而除了香蕉以外，像蘋(píng)果、橘子、柚子、草莓這一類的水果，也都屬于低升糖指數(shù)的水果，糖尿病患者也可以適量的食用一些。像高升糖指數(shù)的水果，比如榴蓮、山竹、芒果、葡萄這類水果，它的升糖指數(shù)