高血壓造成的頭暈是非常敏感的問題，臨床上頭暈的患者一檢查不是動脈硬化，就是高血壓造成頭暈、昏昏沉沉、迷迷糊糊，嚴(yán)重的還可以有后循環(huán)的障礙等天旋地轉(zhuǎn)、惡心、嘔吐，所以高血壓患者頭暈是很重要的課題。
1、要有健康的生活方式，尤其是高血壓家族史陽性的患者，在沒有發(fā)現(xiàn)高血壓，沒有出現(xiàn)高血壓的時候就要有健康的生活方式，時刻監(jiān)測血壓，防止血壓升高，一旦發(fā)現(xiàn)及時就診，控制好血壓。健康的生活方式包括健康飲食，營養(yǎng)平衡，監(jiān)測自己的生化指標(biāo)，控制自己的體重，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
2、發(fā)現(xiàn)有高血壓及時的嚴(yán)格控制高血壓，一定要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下把血壓控制好。血壓控制好，血液循環(huán)沒有障礙，當(dāng)然就不會頭暈，同時還應(yīng)該保護腦細(xì)胞，適當(dāng)?shù)牟捎冕t(yī)療措施，防止中風(fēng)等引起頭暈加重的合并癥出現(xiàn)，也就是做好一級預(yù)防。
控制好血壓，控制好血液循環(huán)，健康的生活方式，適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉等綜合措施才是根治高血壓頭暈的最好辦法。
