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栗子的功效與作用
2023-02-04 13:46:12收聽:-
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栗子的功效與作用
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栗子能夠起到健脾養(yǎng)胃、止血消腫、強筋健骨、延年益壽的功效,其中栗子的營養(yǎng)成分比較豐富,它含有不飽和脂肪酸、維生素、礦物質,能夠有效防治高血壓、動脈粥樣硬化以及骨質疏松,從而增強機體免疫力,起到延年益壽的效果。
栗子中含有大量的淀粉、豐富的蛋白質,人體服用之后可以給人體提供營養(yǎng)物質,增強機體的抵抗力。栗子中含有核黃素,對于一些口腔潰瘍有很好的治療作用。
再有栗子中含有的維生素C它能夠維持骨骼、牙齒以及肌肉的正常功能,可以有效的預防骨質疏松等,栗子還能夠起到促進消化、吸收的作用,對于脾胃虛弱、消化不良、腰膝酸軟的人都可以適當的服用。
再有栗子生食,還可以有止血的功效,對于吐血衄血的病人,可以適當的作為輔助治療。
栗子中含有大量的淀粉、豐富的蛋白質,人體服用之后可以給人體提供營養(yǎng)物質,增強機體的抵抗力。栗子中含有核黃素,對于一些口腔潰瘍有很好的治療作用。
再有栗子中含有的維生素C它能夠維持骨骼、牙齒以及肌肉的正常功能,可以有效的預防骨質疏松等,栗子還能夠起到促進消化、吸收的作用,對于脾胃虛弱、消化不良、腰膝酸軟的人都可以適當的服用。
再有栗子生食,還可以有止血的功效,對于吐血衄血的病人,可以適當的作為輔助治療。
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