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副主任醫(yī)師

中國人民解放軍聯勤保障部隊第九八九醫(yī)院

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月經期頭暈吃什么好

2023-12-25 11:55:22收聽：-

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月經期頭暈吃什么好

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月經期間會存在頭暈，這時可能是體內前列腺素而造成的經期綜合征的表現，也可能是氣血不足而造成的頭暈，或者月經量偏大造成貧血，也會引起頭暈。這時可以喝大量的紅糖水，因為紅糖水不但能夠補充機體的體能，也可預防低血糖的情況發(fā)生，并且可以緩解痛經的表現。也可以多吃紅棗、枸杞