![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/80/58/AA4D061421DDE4DF6FEB1ACF1D038058.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
工作壓力大頭疼怎么辦
2023-12-01 16:06:34收聽：-
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工作壓力大頭疼怎么辦
語音內(nèi)容
工作壓力大而出現(xiàn)頭痛，首先要放松心情，減輕壓力，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，適當(dāng)參加戶外運動，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時睡眠，起床不熬夜。如果頭痛嚴(yán)重時可以應(yīng)用一些對癥止痛的藥物，常用的藥物包括布洛芬、吲哚美辛、萘普生，也可以用對乙酰基酚和阿司匹林。如果患者頭痛嚴(yán)重時可能會引起睡眠障礙，如果