工作壓力大頭疼怎么辦
2023-12-01 16:06:34收聽:-
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工作壓力大頭疼怎么辦
語音內(nèi)容
工作壓力大而出現(xiàn)頭痛,首先要放松心情,減輕壓力,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,適當(dāng)參加戶外運動,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時睡眠,起床不熬夜。如果頭痛嚴(yán)重時可以應(yīng)用一些對癥止痛的藥物,常用的藥物包括布洛芬、吲哚美辛、萘普生,也可以用對乙酰基酚和阿司匹林。如果患者頭痛嚴(yán)重時可能會引起睡眠障礙,如果