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吃桃子會(huì)拉肚子嗎
2023-03-14 13:29:47收聽:-
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吃桃子會(huì)拉肚子嗎
語音內(nèi)容
吃桃子可能會(huì)造成拉肚子,桃子中富含果膠,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、緩解便秘,腸胃功能紊亂、脾胃虛弱者要少吃桃子,可適當(dāng)服用調(diào)理脾胃的藥物,比如補(bǔ)脾益腸丸、歸脾丸等。桃子營養(yǎng)豐富富含糖、維生素C、維生素A、維生素E等,桃子中所含的維生素C,可以增強(qiáng)身體免疫力,促進(jìn)膠原蛋白合成,所含維生素A可以保護(hù)視力,患有眼部疾病的人可適當(dāng)吃些桃子,桃子還可預(yù)防便秘,桃子含有豐富的植物纖維不會(huì)被腸道吸收,可促進(jìn)腸道內(nèi)毒素排出,減少直腸癌、結(jié)腸癌的發(fā)生,常吃桃子還可美容,桃子中含有維生素E,可以延緩衰老,還可防止血栓,桃子屬于溫性水果,對人體沒有刺激性可適當(dāng)食用。
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