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更年期可以喝可可粉嗎
2023-09-07 12:52:43收聽:-
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更年期可以喝可可粉嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
更年期的女性可以適當(dāng)喝可可粉,由于可可粉為高熱量食物,能夠快速補(bǔ)充女性所需要的能量。如果出現(xiàn)低血糖時(shí)或者運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,可以通過(guò)喝可可粉的方法有效補(bǔ)充所消耗的能量。而且可可粉還有一定抗氧化作用,可可粉中含有黃酮類化合物,幫助女性提升體內(nèi)血管壁的細(xì)胞機(jī)能,還有一定抵抗癌細(xì)胞病變的作用