孕婦能不能吃西梅
2023-09-12 14:58:50收聽:-
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孕婦能不能吃西梅
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孕婦是可以吃西梅的,西梅含有豐富的維生素A及纖維素,同時(shí)兼含鐵和鉀等礦物質(zhì)。西梅可幫助孕婦補(bǔ)充鐵、鋅、鉀,有治療妊娠期貧血的作用。西梅還可以強(qiáng)身健骨,補(bǔ)充鈣劑,緩解孕婦因缺鈣引起的腓腸肌痙攣,還可預(yù)防新生兒喉軟骨發(fā)育不全。
西梅果實(shí)營養(yǎng)豐富,是孕婦孕期的最佳果品,所以孕婦是可以吃西梅的。除此
西梅果實(shí)營養(yǎng)豐富,是孕婦孕期的最佳果品,所以孕婦是可以吃西梅的。除此