![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2F/EB/AFFC50378F8D95C9D9BD44CBF3562FEB.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
如何促進(jìn)腦垂體分泌激素
2023-03-20 14:40:38收聽：-
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如何促進(jìn)腦垂體分泌激素
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促進(jìn)腦垂體分泌激素，可以通過以下幾個方式：
一、要制定合理的飲食方案和運(yùn)動方案，可以進(jìn)食刺腦垂體分泌功能的食物，促進(jìn)腦垂體分泌生長激素，合理飲食，注意均衡營養(yǎng)的攝入。含鈣和高蛋白的食物有助于促進(jìn)垂體分泌，有效的促進(jìn)人體的生長發(fā)育。
二、要注意運(yùn)動，運(yùn)動可以在睡前
一、要制定合理的飲食方案和運(yùn)動方案，可以進(jìn)食刺腦垂體分泌功能的食物，促進(jìn)腦垂體分泌生長激素，合理飲食，注意均衡營養(yǎng)的攝入。含鈣和高蛋白的食物有助于促進(jìn)垂體分泌，有效的促進(jìn)人體的生長發(fā)育。
二、要注意運(yùn)動，運(yùn)動可以在睡前