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睡覺頭脹的原因如下：
1、與腦血管痙攣、腦動脈硬化引起的腦供血不足有關(guān)，患有腦血管疾病，頭部血液循環(huán)不暢、腦缺血、缺氧，就有可能出現(xiàn)頭部發(fā)脹、頭痛、頭暈等，可以通過頭部CT、血液流變檢查，確定病因后對因治療；
2、與血壓升高或者血脂高、血液黏稠度升高有關(guān)，根據(jù)檢查結(jié)果服用降低血壓以及血脂的藥物治療；
3、與植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱有關(guān)，通過飲食和運動等方法調(diào)整睡眠的質(zhì)量；
4、頸椎疾病也可以導(dǎo)致睡覺頭脹，可以多做頸部的活動，做牽引、按摩等治療。