![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/11/oYYBAFs0o8eARlkGAACAdW79fnY88.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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運(yùn)動(dòng)過度膝蓋疼怎么辦
2023-12-03 18:19:16收聽：-
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運(yùn)動(dòng)過度膝蓋疼怎么辦
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運(yùn)動(dòng)過度會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛，尤其是在嚴(yán)重負(fù)重的情況下，甚至容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷。運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛通常有兩種情況，一種是比較輕微的一過性損傷，比如膝關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)軟骨面的輕微損傷。
另外一種是程度相對(duì)較為嚴(yán)重的損傷，比如膝關(guān)節(jié)半月板損傷、比較嚴(yán)重的關(guān)節(jié)面破壞。在運(yùn)動(dòng)過度之
另外一種是程度相對(duì)較為嚴(yán)重的損傷，比如膝關(guān)節(jié)半月板損傷、比較嚴(yán)重的關(guān)節(jié)面破壞。在運(yùn)動(dòng)過度之