![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/3D/FD2D4A3FB21BC855B395F7111E01863D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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用什么泡腳可以達(dá)到減肥的效果
2023-12-06 14:38:19收聽：-
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用什么泡腳可以達(dá)到減肥的效果
語音內(nèi)容
正常情況下機(jī)體處熱量代謝平衡狀態(tài)，體重基本保持不變。但是如果每天攝入的熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過所消耗的熱量，那么過多的熱量就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在體內(nèi)，表現(xiàn)在人體上就會發(fā)現(xiàn)體重增加、體型肥胖。如果想改變這種情況達(dá)到減肥的效果，首先需要生活方式的干預(yù)，也就是要控制飲食，增加運