更年期出汗怎么調理
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更年期出汗怎么調理
周學勤主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
擅長: 人工授精、供精人工授精、試管嬰兒、供精試管嬰兒、選擇性減胎術等輔助生殖技術；還擅長各種流產的診治。
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更年期出汗是需要多方面調理的，首先是飲食調理，注重多吃清淡類食物，不要吃肥膩的 ，第二是藥物調理，這個應該是中醫(yī)陰虛系列，重點吃六味地黃丸或者知柏地黃丸也可以吃坤寶丸等一系列中藥治療，第三是運動調理，加強鍛煉，多運動都是很重要的，第四是起居調理，應該在適合的溫度濕度的情況下生活。常曬被子，常洗澡，減輕對皮膚刺激，少熬夜。
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