2023-05-18 14:16
甘油三酯怎么降下來(lái)
擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓、心律失常、心衰、肺栓塞、肺動(dòng)脈高壓、...
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首先應(yīng)該通過(guò)飲食生活上的調(diào)節(jié)。一定要嚴(yán)格的低鹽低脂飲食,少吃肥肉,少吃動(dòng)物油,植物油,另外要多吃一些蔬菜水果,同時(shí)一定要注意更多的鍛煉身體,每天應(yīng)該堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上,這樣才能夠起到消耗脂肪的作用,有利于降低甘油三酯,如果說(shuō)通過(guò)以上的調(diào)節(jié),甘油三酯仍然偏高,那就要考慮口服藥物,一般都是口服非諾貝特類的藥物,力平脂,一般情況下三個(gè)月左右就能降到正常。