![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/66/7F/FFD804B6CA6C19A85E5B5E8D783E667F.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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男性性功能下降吃什么
2023-07-09 23:32:29收聽：-
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男性性功能下降吃什么
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男性性功能下降可以在飲食上進行調(diào)理，以鋅、硒為主，如牡蠣、生蠔、海參、動物肝臟等，這些產(chǎn)品對男性的性功能及精子質(zhì)量都有很好的提升作用。也可以多吃植物的種子，如南瓜子、板栗、腰果等，有固精補腎的作用，也可以適當?shù)某跃虏?、牛羊肉等食物?br/>除了在飲食上需要重視，平時的生活中建議